Изжога: симптомы и ощущения, причины и лечение

Изжога – это неприятное ощущение жжения и дискомфорта в области груди, которое обычно возникает после приёма пищи или при наклоне туловища. Она становится особенно неприятной и частой, если продолжается на протяжении длительного времени. Это состояние часто вызывает беспокойство и становится серьезной проблемой для людей, которые страдают от изжоги на протяжении многих лет.

Главной причиной изжоги является рефлюкс – обратное движение желудочного содержимого в пищевод. Когда мы едим, пища проходит через пищевод в желудок. Затем сфинктер – мышца, расположенная между пищеводом и желудком, закрывается и предотвращает возврат содержимого желудка обратно в пищевод. Однако по разным причинам этот механизм может нарушаться.

Симптомы изжоги варьируются в зависимости от степени и длительности ее проявления. Однако наиболее характерными симптомами являются жжение и дискомфорт в области груди, которые могут распространяться вверх по горлу, а иногда и вниз до желудка. Изжога может быть сопровождена ощущением горечи во рту, тошнотой и даже рвотой.

Существует множество способов лечения изжоги. Некоторые люди прибегают к лекарствам, которые снижают кислотность в желудке и помогают устранить симптомы. Другие предпочитают изменить свой образ жизни и диету, чтобы избежать возникновения изжоги. Очень важно установить конкретную причину изжоги и обратиться к врачу для получения рекомендаций и назначения правильного лечения.

Что вызывает изжогу?

Изжога (рефлюкс желудочного содержимого) происходит, когда кислота из желудка поднимается в обратном направлении в пищевод и вызывает неприятное ощущение жжения в груди и горле. Это может быть вызвано несколькими факторами:

• Повреждение нижнего пищеводного сфинктера: Нижний пищеводный сфинктер (кольцевая мышца между пищеводом и желудком) является клапаном, который должен быть закрытым, чтобы предотвратить обратный поток кислоты и пищи из желудка в пищевод. Разные факторы, такие как ожирение, беременность, курение и повышенное давление в животе, могут повредить этот сфинктер и привести к изжоге.
• Пищевые привычки: Потребление большого количества жирной, острой или кислой пищи может способствовать изжоге. Эти продукты могут повысить уровень кислоты в желудке и вызвать его рефлюкс в пищевод. Кроме того, употребление больших порций пищи или перекусы перед сном могут ослабить нижний пищеводный сфинктер и увеличить риск развития изжоги.
• Некоторые лекарства: Некоторые лекарства могут вызывать изжогу в качестве побочного эффекта. Например, некоторые препараты для лечения астмы, антидепрессанты, препараты для снижения артериального давления и антибиотики могут вызвать изжогу у некоторых людей.
• Расстройства пищеварительной системы: Некоторые заболевания пищеварительной системы, такие как гастрит, язва желудка или пищевода, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (GERD) могут быть причиной изжоги. Эти заболевания изменяют нормальную работу пищеварительной системы и способствуют обратному потоку кислоты из желудка.
• Стиль жизни: Некоторые факторы образа жизни, такие как чрезмерное употребление алкоголя, курение, сидячий образ жизни и нерегулярное питание, могут способствовать развитию изжоги.

Если у вас часто возникают симптомы изжоги, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения. Врач может прописать лекарства или рекомендовать изменения в образе жизни, которые помогут справиться с этим неприятным состоянием.

Какие симптомы сопровождают изжогу?

Изжога — это неприятное ощущение горячего жжения или давления в области груди, которое возникает из-за восходящего движения желудочного содержимого в пищевод. Однако изжога может сопровождаться и другими симптомами, которые могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Основные симптомы изжоги:

• Жжение в области за грудиной, которое обычно распространяется вверх по пищеводу и может давить не только в груди, но и в животе.
• Кислая или горькая рвота, которая может быть вызвана рефлюксом желудочного содержимого в пищевод.
• Ощущение сытости и распирания в желудке, которое может усиливаться после еды или при наклоне вперед.
• Повышенная слюнотечение, так как организм пытается нейтрализовать кислотность в пищеводе.
• Сухость во рту
• Ощущение комка в горле
• Частые или проблемы с глотанием

Важно отметить, что при длительной и частой изжоге могут появиться следующие симптомы:

• Потеря массы тела без видимых причин
• Периодический кашель или проблемы с дыханием
• Кровь в рвоте или черных стулы, что может указывать на кровотечение в ЖКТ
• Боль в груди и неправильный ритм сердца
• Одышка и дискомфорт в груди, которые могут быть признаками сердечного приступа

Если у вас появляются эти симптомы, особенно если они повторяются или усиливаются, важно обратиться к врачу для детального обследования и определения причины изжоги.

Когда следует обращаться к врачу?

Несмотря на то, что изжога является довольно распространенным симптомом и в большинстве случаев не представляет угрозы для здоровья, есть определенные ситуации, когда необходимо обратиться за медицинской помощью.

• Если симптомы изжоги сохраняются более двух недель и не проходят при приеме лекарств;
• Если изжога сопровождается постоянным чувством дискомфорта, боли или давления в груди;
• Если появляется кровь в рвотных массах или черной стул;
• Если изжога приводит к частому пробуждению ночью или нарушению сна;
• Если изжога сопровождается похуданием, аппетитом, слабостью или необъяснимыми симптомами.

При наличии указанных признаков необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и определения причины изжоги. Врач может назначить дополнительные исследования, такие как эзофагогастродуоденоскопия или рентген грудной клетки, чтобы уточнить диагноз и решить, какое лечение будет наиболее эффективным в конкретной ситуации.

Какие способы лечения изжоги существуют?

Изжога — неприятное состояние, при котором пациент испытывает жжение и дискомфорт в области груди и желудка. Чтобы эффективно бороться с этим недугом, существуют различные способы лечения:

1. Изменение образа жизни и питания:
   • Избегайте употребления пищи, которая может вызвать изжогу, такой как острое, жирное, кислое и пряное блюда, а также алкоголь и кофе.
   • Прием пищи следует разделить на несколько небольших приемов пищи вместо 2-3 больших.
   • Избегайте ложного положения после еды. Рекомендуется подождать не менее 2-3 часов перед сном или лежанием.
   • Дополнительно: 10 домашних средств от изжоги
2. Препараты для снижения кислотности:
   • Антациды: нейтрализуют излишнюю кислоту в желудке и облегчают изжогу.
   • Ингибиторы протонной помпы (ИПП): снижают количество вырабатываемой кислоты в желудке.
   • Блокаторы гистаминовых рецепторов (Г2БР): уменьшают выделение кислоты в желудке.
3. Лекарства для защиты слизистой желудка:
   • Прокинетики: стимулируют сокращения желудка и улучшают прохождение пищи через пищеварительный тракт.
   • Противоязвенные и защитные препараты: образуют защитную пленку на слизистой оболочке желудка и позволяют ей заживать.
4. Хирургическое лечение:
   • Фундопликация: операция, при которой укрепляется нижний пищеводный сфинктер и уменьшается обратный поток желудочного содержимого.
   • Лапароскопическая ниссен-фондопликация: минимально инвазивная операция, использующая эндоскопическую технику.

При появлении изжоги рекомендуется обратиться к врачу для получения более подробной консультации и назначения соответствующего лечения.

Какие изменения в образе жизни могут помочь предотвратить изжогу?

Изжогу можно предотвратить, внесши изменения в свой образ жизни. Некоторые меры для предотвращения изжоги включают:

• Избегать излишнего потребления алкоголя, кофеина и никотина. Все эти вещества могут раздражать желудок и способствовать появлению изжоги. Поэтому рекомендуется ограничивать их потребление или полностью исключать из рациона.
• Постепенно снижать вес. Избыточный вес может увеличивать давление на желудок и способствовать откислению содержимого желудка.
• Есть небольшие, частые приемы пищи. Употребление больших порций еды может увеличить давление на желудок и предрасположить к появлению изжоги.
• Избегать употребления пищи перед сном. Рекомендуется последний прием пищи проводить за 2-3 часа до сна, чтобы уровень желудочного содержимого успел снизиться.
• Избегать ложного положения после приема пищи. Рекомендуется не ложиться спать сразу после еды, а подождать несколько часов для обеспечения нормальной перистальтики желудка и прохождения пищи в кишечник.
• Избегать пугающих движений и поднятия тяжестей после приема пищи. Физическая активность может способствовать рефлюксу содержимого желудка в пищевод, поэтому рекомендуется не заниматься активными физическими упражнениями в течение нескольких часов после еды.
• Не носить тесную одежду. Сильное сжатие живота может создавать дополнительное давление на желудок и способствовать изжоге.

Какие продукты следует исключить из рациона при изжоге?

При изжоге необходимо избегать определенных продуктов, которые могут усугубить симптомы и вызвать повторные приступы. Вот список продуктов, которые следует исключить из рациона при изжоге:

• Жирные пищевые продукты — они увеличивают время переваривания и стимулируют увеличение выработки желудочного сока, что может привести к изжоге.
• Острые и специйные продукты — они раздражают слизистую оболочку пищевода и могут стимулировать секрецию желудочного сока.
• Кофе и газированные напитки — они увеличивают выработку желудочного сока и могут вызывать изжогу.
• Шоколад — он может вызывать расслабление нижнего пищеводного сфинктера и способствовать рефлюксу желудочного содержимого.
• Цитрусовые фрукты — они содержат кислоты, которые могут вызывать изжогу у некоторых людей.
• Молочные продукты — они могут вызывать изжогу у некоторых людей, особенно у тех, кто страдает от лактозной непереносимости.

Если у вас есть проблемы с изжогой, рекомендуется исключить эти продукты из своего рациона. Однако, каждый человек может иметь индивидуальные реакции на различные продукты, поэтому рекомендуется экспериментировать и вести дневник питания, чтобы определить, какие продукты конкретно вызывают у вас изжогу.

Вопрос-ответ

Что такое изжога?

Изжога — это ощущение жжения и дискомфорта в области груди, вызванное подтеканием желудочного сока в обратном направлении в пищевод.

Какие симптомы сопровождают изжогу?

Основными симптомами изжоги являются ощущение жжения и дискомфорта в области груди, которые могут распространяться вверх по горлу. У некоторых людей могут возникать проблемы с глотанием, кашль, ощущение комка в горле, частые или повышенные показатели кислотности. В некоторых случаях может быть сопутствующая тошнота или рвота.

Какие причины могут вызывать изжогу?

Изжога может быть вызвана различными причинами, включая повышенную кислотность желудочного сока, расслабление нижнего пищеводного сфинктера, который обычно предотвращает обратный поток желудочного содержимого, увеличение давления в желудке из-за беременности, ожирения или приема определенных лекарств. Расстройства пищеварительной системы, такие как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, язва желудка или пищевода, а также некоторые виды пищи и напитков, могут также вызывать изжогу.